8月11日のジョブチューンでは 病気や体の不調を予防改善する食材として 肩こりを改善する相撲健康体操 のやり方を教えてくれました。 備忘録として紹介します。
「ジョブチューン」の記事一覧
【ジョブチューン】糖尿病にはホットトマトジュース！リコピンの吸収をよくする！レシピ・作り方【2月11日】
2月11日のジョブチューンでは 糖尿病予防にはトマトのリコピンがおすすめで より効果的に摂取する方法を教えてくれました。 おばあちゃんが糖尿だったので 自分の予防のために 備忘録として紹介します。
【ジョブチューン】レンコンのポタージュスープのレシピ！花粉症予防！【2月11日】
2月11日のジョブチューンでは 名医のぶっちゃけ病気を予防する 最強の食べ物スペシャルとして 花粉症にはレンコンがよいと教えてくれ レンコンのポタージュスープの作り方を教えてくれました。 備忘録として紹介します。
