5月23日のマツコの知らない世界では
マツコの知らないパン弁当の世界として
中1から30年お弁当を作り続けた野上優佳子さんが
マツコさんも絶賛のパン弁当として
タルタルフィッシュサンドの
作り方を教えてくれました。
備忘録として紹介します。
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タルタルフィッシュサンドのレシピ
アジフライの残りを使えば3分で作れます。
材料
コッペパン
アジフライ
千切り野菜
<タルタルソース>
ゆで卵(みじん切り)
ピクルス
マヨネーズ・・大さじ2
からしバター
作り方
①コッペパンを横に切れ目を入れて開き
からしバターを塗ります。
②残り物のフライを千切り野菜とともに挟みます。
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③茹で卵を潰してピクルスを刻み
マヨネーズと合わせてタルタルソースを作ります。
④②にタルタルソースを塗れば完成です。
まとめ
マツコさんも絶賛のパン弁当
ぜひ食べてみたいですね。
野上 優佳子 笠倉出版社 2017-02
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