ミモレット 18ヶ月熟成 約200g

3月4日の世界一受けたい授業では

チーズの科学をコナン君と謎解きとして

チーズで虫歯が治る?と教えてくれます。

備忘録として紹介します。

 

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チーズで虫歯が治る

チーズにはリンやカルシウムが含まれています。

これは私たちの歯を構成している

リン酸カルシウムの成分で

チーズを食べることで虫歯を予防することができます。

 

チーズを食べるときのポイント

虫歯に効果があるようにするためには

チーズを食べてからすぐに歯磨きをしないことです。

 

歯の修復には30分程度時間がかかるので

チーズを食べてから最低30分くらいはそのままで

30分経ってから歯磨きをするようにするのが効果的です。

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硬いチーズが効果的

虫歯に効くチーズの種類は

硬いチーズがおすすめですので

ミモレットなどを食べることがおすすめです。

 

まとめ

チーズを食べて歯が再生するのはいいですよね。

でもいつも食べるのはピザ用チーズなどなので

あまり効果はないのかな。

 

 

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