森永 アロエヨーグルト118g 12個

10月20日の得する人損する人では

得損ヒーローズのウル得マンが

ナス料理のデザートとして

ナスヨーグルトの

作り方を教えてくれました。

備忘録として紹介します。

 

ウル得マンのナスヨーグルトのレシピ

ナスをはちみつで漬けることで

甘くておいしいデザートになっています。

 

材料(2人分)

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ナス・・1本

はちみつ・・大さじ2

レモン汁・・小さじ1

ヨーグルト(無糖)・・適量

 

作り方

①ナスの皮を剥いていちょう切りにし

ひたひたの水を加えて600Wのレンジで

3分加熱します。

 

②①のナスの水気を切って

はちみつ、レモン汁を混ぜて冷蔵庫で冷やします。

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③ヨーグルトの上にのせれば完成です。

 

まとめ

味はアロエヨーグルトのアロエみたいな感じだそうで

今回は漬け込む時間が短かったですが

長くするとさらに味が染みて美味しいそうですよ。

 

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