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10月26日のあさイチでは 美容に！健康に！驚異の舌パワーとして たるみ、ほうれい線、二重あごに効果のある 舌エクササイズのやり方を教えてくれました。 備忘録として紹介します。   舌を鍛えると美しくなれる 歯科医の宝田恭子先生が教えてくれまし...