【家事えもん流ダイエットかけ算レシピ】梅ザーサイ冷奴！得する人損する人！豆腐7変化！得損！【9月15日】

9月15日の得する人損する人では

得損ヒーローズの家事えもんが

家事えもん流ダイエットかけ算レシピとして

梅ザーサイ冷奴の

作り方を教えてくれました。

備忘録として紹介します。

• 家事えもんの梅ザーサイ冷奴のレシピ
  • 材料
  • 作り方
• まとめ

家事えもんの梅ザーサイ冷奴のレシピ

梅とザーサイでさっぱりとした冷や奴です。

材料

木綿豆腐・・1丁

梅干し・・22g（2個）

ザーサイ・・40g

大葉・・1枚

作り方

①梅は種を除いて叩きます。

②ザーサイは細かく刻みます。

③豆腐を食べやすい大きさにカットして

器に盛り付けます。

④①の梅と②のザーサイを混ぜます。

⑤④を豆腐の上にのせて完成です。

まとめ

ザーサイはこれだけで

中華っぽい旨みが加わりますし

冷や奴の新しいレシピでいいですね。

ただ、冷や奴が続けば飽きそうかな・・

得する家事 家事えもんと仲間たち「みんな得する家事ワザ」大全集

posted with カエレバ

「あのニュースで得する人 損する人」 マガジンハウス 2016-04-01

Amazon

楽天市場