12月27日のおはよう朝日ですの
トレンドエクスプレスでは井上かなえさんが
年末年始のおもてなしに使える
簡単美味なホットプレート料理として
チキンと野菜のガリバタぎゅうぎゅう焼きの
作り方を教えてくれました。
備忘録として紹介します。
チキンと野菜のガリバタぎゅうぎゅう焼きのレシピ
準備さえしてしまえばあとは楽ちんです。
材料
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鶏もも肉・・2枚
タマネギ・・適量
レンコン・・適量
さつまいも・・適量
プチトマトなどの野菜・・適量
パセリ・・2枝
ソーセージ・・1袋
カマンベールチーズ・・1個
にんにく・・1かけ
バター・・15g
醤油・・大さじ1
ブラックペッパー・・少々
作り方
①塩で下味をつけた鶏肉に
ブラックペッパーを振りかけます。
②ホットプレートにバターと刻んだニンニクを熱し
鶏肉の皮を下にして並べます。
③鶏肉の間に根菜を敷き詰めます。
④あとは適当に野菜をちりばめます。
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⑤約5分蓋をして蒸し焼きにして
鶏肉を裏返したらチーズとプチトマトを乗せ
再び蓋をし5分蒸し焼きにします。
⑥刻んだパセリを散らして
醤油を仕上げに回しかければ完成です。
まとめ
とても美味しそうですね。
ぜひやってみたいと思います。
タイガー(TIGER) 2014-08-01


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