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3月29日のその原因、腸にありでは 長寿の秘訣は腸内細菌に 秘密があるのです。 腸内細菌のビフィズス菌と 大便菌が長寿菌と呼ばれており その長寿菌を増やす食材を教えてくれましたので 備忘録として紹介します。   長寿菌とは？ ビフィズス菌 大便菌 この...

3月26日のジョブチューンでは ベストセラーを書いた名医の 星野泰三さんが ガンを予防するのに 効果的な注目の食べ物を 教えてくれました。 備忘録として紹介します。   ガンを予防する注目の食べ物 星野先生がおすすめする ガンを予防する食べ物は ブロッ...