1月12日のあさイチの解決ゴハンでは
料理研究家の渡辺あきこさんが
たまねぎと豚肉のオイスターソース炒めの
作り方を教えてくれました。
備忘録として紹介します。
玉ねぎと豚肉のオイスターソース炒めのレシピ
玉ねぎと豚肉が相性抜群です。
材料(2人分)
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豚こま切れ肉・・100g
たまねぎ・・1/2個(120g)
塩・・少々
こしょう・・少々
サラダ油・・小さじ1
ごま油・・小さじ1
オイスターソース・・小さじ2
作り方
①豚肉は2~3cmの長さに切って
塩コショウを振って下味をつけます。
②玉ねぎは1cm幅のくし形に切ります。
③フライパンにサラダ油を熱して
タマネギを中火でサッと炒めます。
④蓋をして弱火で2分蒸し焼きにして
焼けたらいったん取り出します。
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⑤フライパンをペーパータオルで拭き
ごま油を中火で熱して豚肉をほぐしながら入れます。
⑥豚肉に火が通ったらタマネギを戻しいれ
オイスターソースを加えて炒め合わせたら完成です。
まとめ
玉ねぎめちゃくちゃおいしそうですね。
是非とも作って食べたいです。
渡辺あきこの東大合格ごはん―365日受験生の母ができること (セレクトBOOKS)
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渡辺 あきこ 主婦の友社 2009-11-20
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