5月19日の得する人損する人では
得損ヒーローズのウル得マンこと
犬の心のいけや賢二さんが
かつお料理を30分で何品作れるのか挑戦し
残りの3分28秒で
「カツオのユッケ」を作ってくれました。
とても美味しそうだったので
備忘録として紹介します。
ウル得マン「カツオのユッケ」のレシピ
番組的に見せどころの3分を残して
鰹料理を作ってしまったので
もう1品作ってくれました。
材料(1人分)
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カツオ・・200g
焼肉のタレ・・大さじ2
ごま油・・少々
すりおろしにんにく・・少々
卵黄・・1個
白ごま・・少々
あさつき・・少々
大葉(千切り)・・適量
きゅうり(千切り)・・適量
作り方
①カツオを切りボウルに入れて
そこに焼き肉のタレ、ごま油
すりおろしにんにくを加えて混ぜます。
②①を器に盛って
卵黄、白ごま、あさつき
千切りにした大葉ときゅうりをのせて完成です。
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まとめ
焼肉のタレとごま油とにんにくで
和えることでカツオの臭みが
ほとんど気にならずに食べられそうですね。
回転ずしにもカツオユッケがあるので
同じような感じで美味しそうです。
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