3月9日のノンストップでは
三つ星シェフの食ナビにおいて
ほうれん草を使った
クックパッドで人気のレシピが
紹介されました。
その中のほうれん草と
ベーコンエッグの巾着の作り方を
備忘録として紹介します。
ほうれん草とベーコンエッグの巾着のレシピ
油揚げにほうれん草と
卵とベーコンを入れるだけなのですが
ばらばらにならずにとても
美味しそうに仕上がりますよ。
材料(4個分)
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油揚げ(長方形)・・2枚
ほうれん草・・1束
ベーコン・・2枚
卵・・4個
<煮汁>
めんつゆ(2倍濃縮)・・100cc
水・・200cc
砂糖・・小さじ4
作り方
①ほうれん草をよく洗って
2~3cm幅に切ります。
ベーコンも1cm幅に切っておきます。
②油揚げを袋状にするために
キッチンペーパーなどではさんで
ギュッと押しつぶしてください。
我が家では小さく丸めることで
綺麗な袋状にしています。
③油揚げをコップなどで
口を広げて立てて
生卵をいれます。
④そこにほうれん草とベーコンも入れます。
そして爪楊枝などで口を閉じます。
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⑤煮汁の材料を鍋に入れて
沸騰するまで火にかけたら
巾着を入れて煮ます。
⑥アルミホイルなどで落としブタをして
卵が固まるまで15分ほど煮込めば完成です。
まとめ
油揚げにほうれん草と
生卵とベーコンを入れるだけなので
簡単ですよね。
あとはめんつゆで煮るだけなので
他にもいろいろ応用できそうです。
うちは餅巾着が好きなので
よく作りますが今度はこれですね。
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