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10月26日のあさイチでは 美容に！健康に！驚異の舌パワーとして たるみ、ほうれい線、二重あごに効果のある 舌エクササイズのやり方を教えてくれました。 備忘録として紹介します。   舌を鍛えると美しくなれる 歯科医の宝田恭子先生が教えてくれまし...

8月4日のNHK あさイチの 蔵出しスマートライフでは 誰もが気になる口臭対策について 教えてくれました。 自分では気付きにくいからこそ ちゃんとケアしておきたいので 備忘録として紹介します。   口臭の原因は？ 鶴見大学菌学部付属病院の 中川洋一さんが...

7月16日のサタデープラスでは 10万人の舌を見てきた スーパードクターの伊藤剛先生が 体質や内臓の「鏡」と言われる 「舌」のチェック法を教えてくれました。 備忘録として紹介します。   舌でわかる健康チェック 舌は心の苗舌は臓腑の鏡と 漢方で言われて...