12月12日のおびゴハンでは
フードスタイリストのマロンさんが
牡蠣の焼きそばの
作り方を教えてくれました。
備忘録として紹介します。
牡蠣の焼きそばのレシピ
牡蠣の旨みがたっぷりで美味しそうです。
材料(2人分)
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牡蠣・・10個
焼きそば・・2玉
にんにく・・1片
しょうが・・1片分
赤唐辛子・・適量
長ネギ・・2/3本
チンゲン菜・・1株
パクチー・・1株
サラダ油・・適量
オイスターソース・・大さじ3
鶏がらスープの素・・小さじ1/2
しょうゆ・・大さじ1と1/2
砂糖・・大さじ1
片栗粉・・適量
水・・200ml
<牡蠣の下処理>
片栗粉・・適量
オイスターソース・・適量
しょうゆ・・適量
作り方
①牡蠣に片栗粉をまぶして水で優しく揉み洗いします。
②牡蠣の水気を取ってオイスターソースとしょうゆで下味をつけ
片栗粉を軽くまぶします。
③フライパンに多めの油を引いて
きつね色になるまで揚げ焼きにします。
④長ネギは斜め薄切りにして
しょうがは短冊切り、にんにくは縦薄切りにします。
⑤チンゲン菜を縦に切ります。
沸騰したお湯にサラダ油を入れて
チンゲン菜を湯がきます。
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⑥フライパンにサラダ油を引いて
にんにく、しょうが、種を取った赤唐辛子
長ネギを加えて火にかけます。
⑦ねぎがしんなりしてきたら
水と鶏がらスープの素、オイスターソース
しょうゆ、砂糖を加えて煮詰めます。
⑧とろみがついたら焼きそばの麺を絡めます。
⑨お皿にチンゲン菜を盛って麺、牡蠣を乗せたら完成です。
お好みでパクチーを添えてください。
まとめ
とても美味しそうですね。
牡蠣が好きなのでやってみたいです。


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