歯医者が虫歯を作ってる

6月12日のこの差って何ですかでは

虫歯になりやすい人となりにくい人の差を

教えてくれました。

昔は虫歯になりやすくて

よく歯医者に連れて行ってもらっており

しっかり歯磨きしていても虫歯になりました。

その差を備忘録として紹介します。

 

虫歯になりやすい人の差

食後にちゃんと歯磨きしていても

虫歯になる人と

歯をあまり磨かなくても

全く虫歯にならない人がいますよね。

 

虫歯になりやすい人の差は2つあります。

 

スポンサーリンク

①3歳までに家族から虫歯菌が移ったかどうか

口の中には約500種類の菌がおり

その中にミュータンス菌がいるかどうかです。

ミュータンス菌とは虫歯菌のことで

酸を出して葉を溶かしてしまうのです。

 

虫歯菌は赤ちゃんの口の中には存在せずに

大人の使った食器でご飯をあげたり

キスをしたりすることで

虫歯菌が移ってしまうのです。

 

しかし、3歳までというのは

3歳の歯が生えそろう頃に

口の中の菌の種類が決まります。

一旦口の中に菌が定住すると

他の菌を入れないようにする働きがあるので

3歳以降はミュータンス菌が口の中で増えずに

虫歯にならない人になるのです。

 

②よく噛んで食事をしているかどうか

よく噛むことで唾液が出ます

唾液には抗菌作用と

虫歯菌を洗い流す作用があります。

これらからよく噛む人は虫歯が少ないのです。

 

唾液の分泌量低下チェック

①柔らかい食べ物が好き

②人前で話すことが多い

③口を開けて寝ている

④花粉症や鼻炎である

⑤煙草を吸っている

 

これらに当てはまる人は

唾液の量が減っている可能性があるので注意してください。

 

唾液を増やす唾液腺マッサージ

唾液腺をマッサージしてあげることで

唾液量を増やすことができます。

 

スポンサーリンク

やり方

①耳の少し前に唾液腺があるので

そのあたりをグルグルを円を描くように

10回マッサージしてあげます。

 

②食事の前にマッサージすると虫歯予防になります。

 

まとめ

口の中にミュータンス菌が入ってしまうと

もう戻れないのですね。

こどもに3歳まで食器を共用しないようにするって

なかなか難しいと思いますが

その3年で一生歯医者に通わなくてもいいのなら

気を付けてあげる必要がありますね。

 

虫歯菌をやっつけるための

L8020菌ヨーグルトもあるのでよければ

記事と一緒にどうぞ。

 

紀陽除虫菊 クチュッペL-8020 爽快ミント 500ml

紀陽除虫菊 クチュッペL-8020 爽快ミント 500ml

 

 

スポンサーリンク