ちむ！ちむちむ！ブログ！

2月11日のジョブチューンでは 名医のぶっちゃけ病気を予防する 最強の食べ物スペシャルとして 免疫力をアップさせる食べ物を 教えてくれました。 備忘録として紹介します。     免疫力アップには小松菜 小松菜には免疫細胞の働きを高める ビタミンEと...

2月11日のジョブチューンでは 名医のぶっちゃけ病気を予防する 最強の食べ物スペシャルとして みかんが癌を予防すると教えてくれました。 特に皮は陳皮と呼ばれる漢方としておすすめで その作り方を教えてくれましたので 備忘録として紹介します。   ...

2月11日の３人揃えば間違いない 奇跡の三つ星カブリではB級グルメとして 東京で1500円以下で食べられる ハンバーグ店を教えてくれました。 備忘録として紹介します。     小古食堂 dancyu編集長の江部拓弥さんが教えてくれました。   東陽町駅か...

2月11日の３人揃えば間違いない 奇跡の三つ星カブリでは 東京で1000円以下で食べられる 一番おいしい焼きそばのお店を 教えてくれました。 備忘録として紹介します。     無添加 焼きそば バルチェローナ 東京カレンダーの大槻篤 V6の長野君が教えて...

2月11日の嵐にしやがれでは 大野智くんと加藤諒くんが バレンタイン直前企画として 男のチョコレートスイーツを作ってくれました。 備忘録として紹介します。     大野智＆加藤諒のチョコレートスイーツのレシピ バレンタインにおすすめの チョコスイ...

2月11日のメレンゲの気持ちでは 北斗晶さんが飲む点滴と呼ばれている 米麹を使った甘酒の作り方を教えてくれました。 炊飯器を使った簡単レシピを 備忘録として紹介します。     北斗晶の甘酒のレシピ 三倍粥を作ってそこに 米麹を加えて作ります。 &...

2月11日のサタプラことサタデープラスでは 元気になる新常識 血流が変われば体も変わるとして 血流アップ大作戦を教えてくれました。 備忘録として紹介します。     血流の役割 ニンゲンの中には10万キロメートルの血管があり 血液の流れにそって 酸...

2月11日のサタプラことサタデープラスでは 勝間和代の最強の家電買い替え術として 今一番買い替える家電として 冷蔵庫のポイントを教えてくれました。 備忘録として紹介します。     今買い替えるべき家電 家電業界は2月の寒い時期は 出かける人が少...

2月11日のサタプラことサタデープラスでは 食材の味を最上級に引き立てる極上の調味料として 香川県のかめびし屋さんの20年熟成醤油の 古醤油廿歳造が紹介されます。 これはかなり気になるので 備忘録として紹介します。     香川県 かめびし屋 今回...

2月10日放送の【おはよう朝日です】では 缶詰の残り汁で作るレシピを池上淳子先生が教えてくれました。 みかん缶の残り汁で作る「さつまいもの甘露煮風」 ツナ缶のオイルで作る「ツナ風味のドレッシング」 の作り方を備忘録として紹介します。   ツナ...

2月10日放送の「おはよう朝日です」では 缶詰の残り汁レシピを池上淳子先生が紹介してくれました。 サバ缶(さばの水煮)の残り汁で作る味噌汁「さば風味のみそ汁」 の作り方を備忘録として書きます。     さば風味のお味噌汁レシピ さばの水煮缶...

2月10日のノンストップの 坂本昌行のOne Dishでは コブサラダ丼の作り方を教えてくれました。 ブリがとても美味しそうですので備忘録として紹介します。     コブサラダ丼のレシピ 鶏もも肉も入っており 食べごたえ抜群です。   材料(2人分)   ...