ちむ！ちむちむ！ブログ！

12月3日の雨上がり食楽部では 出張料理人の宮澤薫シェフが タラのふわとろ蒸し～かにあんかけ～の 作り方を教えてくれました。 備忘録として紹介します。     タラのふわとろ蒸し～かにあんかけ～のレシピ タラは常温に戻してから蒸すことで ふっくら...

12月3日の満天☆青空レストランでは MCの宮川大輔さんと ゲストの尼神インターの2人が 徳島県海部郡牟岐町を訪れて イカの王様「アオリイカ」を紹介してくれます。 お取り寄せできるか紹介します。     徳島県のアオリイカ アオリイカは大きいものでは...

2016年12月3日放送のにじいろジーンでは 斉藤由貴さんとぐっさんが横浜中華街へ。 プロ直伝の家庭でできる簡単シュウマイ作りを教わりました。 シュウマイレシピを備忘録として紹介します。     シュウマイ　レシピ 「招福門」料理長 佐々木さん...

12月3日のサタプラことサタデープラスでは 健康ピンキリランキングとして 大腸がんになりにくい県と 腸にいい健康食を教えてくれました。 1位は愛媛！じゃこ天が大腸がんに効果あり？ 備忘録として紹介します。     大腸がんになりにくい県1位  ...

12月3日のサタプラことサタデープラスでは 勝間和代さんが得するスゴ技カッター編として 2016年実際に使って得したという カッター商品ベスト3を教えてくれました。 ジャンボポテトカッター・アップルピーラー・トマトやイチゴのヘタ取りナイフ が紹介され...

12月3日のサタプラことサタデープラスでは 勝間和代さんが得するキッチン家電として 2016年実際に使って得したという キッチン周りの商品ベスト3を教えてくれました。 1位は？リクック・圧力IHなべ・ティファールについて 備忘録として紹介します。  ...

12月2日の家政夫のミタゾノ第7話の人気コーナーの 家政婦えみりは見たでは タイルの目地のカビ落とし 布についた血液のシミを落とし方 畳のカビを防ぐ方法を教えてくれました。 備忘録として紹介します。     タイルの目地のカビを落とす方法 目地に...

12月3日のスマステことスマステーションでは プチプライス雑貨の大手3社の 無印良品、IKEA、ニトリから 買ってよかったおすすめの品を 上戸彩さんが厳しくジャッジしてくれます。 備忘録として紹介します。     ①IKEA PLASTIS  食器洗いブラシ IKEA P...

12月2日のその原因、Xにありでは 冬の乾燥肌の原因は皮膚温度にあり その改善法を教えてくれましたので 備忘録として紹介します。     乾燥肌の原因 乾燥肌の原因は様々あり 偏ったバランスの食事 睡眠不足などがありますが 今回は皮膚温度に注目して...

12月2日のその原因、Xにありでは 食べて寝るだけダイエットとして東てる美さんが 満腹ホルモンのレプチンを増やす 食べて寝るだけダイエットに挑戦しました。 備忘録として紹介します。     ダイエットには満腹ホルモン「レプチン」 ダイエットをしな...

12月2日のその原因、Xにありでは 太らない鍋のレシピとして 舞茸とねぎが入った鍋を教えてくれました。 MXフラクションが関係するとのことで 備忘録として紹介します。     太らない鍋には「まいたけ」 難波宏彰先生がおすすめする 太らない鍋の具材...

12月2日のミヤネ屋では愛のスパルタ料理塾で 人気料理人の林裕人シェフが カレーライスの作り方を教えてくれました。 備忘録として紹介します。   林裕人のカレーライスのレシピ 具材とは別に玉ねぎを用意して作ります。   材料(4人分) タマネギ...