ちむ！ちむちむ！ブログ！

3月7日放送の「おはよう朝日です」では プロ直伝の家で簡単にできる 失敗した洗濯のリカバリー術として ニットの縮みを解消する技を教えてくれました。 備忘録として紹介します。     ニットの縮み解消法 ニットが縮むのはウールの表面が 絡み合...

3月16日の主治医が見つかる診療所では 毛細血管を元気にして若返るプロジェクトとして むくみ改善におすすめのきな粉が紹介され 普段の食事に使えるちょい足しレシピを教えてくれました。 備忘録として紹介します。     きな粉味噌汁のレシピ ①具材は...

3月16日の主治医が見つかる診療所では 毛細血管を元気にして 血管のゴースト化を防ぐための内側からのケアに有効な Tie2を活性化させるための飲み物として ルイボスティーをおすすめしてくれました。 備忘録として紹介します。     毛細血管のゴース...

3月16日の主治医が見つかる診療所では 血管を元気にして若返るために 毛細血管がゴースト化しているかどうかの目安として 瘀血の可能性を発見する方法と 静脈マッサージを教えてくれました。 備忘録として紹介します。     瘀血の見分け方 瘀血を見分...

3月6日のあさイチでは キウイの地平としてキウイが特集され キウイのイタリア風ちらし寿司の 作り方を教えてくれました。 備忘録として紹介します。     キウイのイタリア風ちらしずしのレシピ キウイで酢飯になります。   材料(2人分) ＜キウイ...

3月6日のあさイチでは キウイの地平としてキウイが特集され 酸っぱいキウイを甘くするための 追熟させる保存方法を教えてくれました。 備忘録として紹介します。     酸っぱいキウイがある訳 キウイは収穫した時には甘くなく 酸っぱい状態で収穫され...

3月6日のノンストップの 行列シェフのまかない家ごはんでは なすび亭の吉岡英尋シェフが サワラとほうれん草あんの 作り方を教えてくれました。 備忘録として紹介します。     サワラのホウレンソウあんのレシピ サワラをふわふわに仕上げて ほうれん...

3月5日の林先生が驚く初耳学では 千原ジュニアさんがテッパンの手土産として 天のやさんの玉子サンドを 教えてくれました。 備忘録として紹介します。     天のや(東京 麻布十番) 昭和7年の老舗甘味処で あんみつやプリンなどが揃っており こちらの玉...

3月5日の林先生が驚く初耳学では 船越英一郎さんのテッパンの手土産として 洋菓子ヴィヨンのしっとりバウムを 教えてくれました。 備忘録として紹介します。     洋菓子 ヴィヨン(東京 桜新町) 洋菓子ヴィヨンのバウムクーヘン1350円が紹介されました...

3月5日の林先生が驚く初耳学では 浅野ゆう子さんのテッパンの手土産として 甘納豆かわむらの丹波黒豆甘納豆を 教えてくれました。 備忘録として紹介します。     金沢市かわむら 浅野ゆう子さんの鉄板の手土産は 甘納豆のかわむらさんの 丹波黒豆甘納...

3月5日の男子ごはんでは鉄鍋シリーズとして 人気料理研究家の栗原心平さんと TOKIOの国分太一さんが裏トークのコーナーで 〇〇専用キッチングッズを教えてくれました。 空心菜カッター、ピーマン・パプリカのヘタ取り ベジクラのプチトマト一発スライサー...

3月5日の男子ごはんでは鉄鍋シリーズとして 人気料理研究家の栗原心平さんと TOKIOの国分太一さんが 砂肝とレンコンの食感が楽しめる 「ピリ辛砂肝チャーハン」の の作り方を教えてくれました。 備忘録として紹介します。     ピリ辛砂肝チャーハンの...