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4月3日の林先生の初耳学では 二階堂ふみが発表した初耳学は 手鏡メイクをすると 5歳から10歳も老けて見えてしまうそうです。 かなり意外な情報だったので 備忘録として紹介します。   手鏡メイクは老け顔になる 番組内で23歳の女性が 鏡台を使ってメイクを...

3月29日のその原因腸にありでは 虻ちゃんこと虻川美穂子が 腸活ダイエットとして もち麦を使ってダイエットをしました。 その中で枡谷シェフが もち麦きのこリゾットの作り方を 教えてくれましたので 備忘録として紹介します。   もち麦きのこリゾットのレ...

3月29日のその原因、腸にありでは 便秘を解消する方法を 小林暁子先生が教えてくれました。 和田アキ子さんがチャレンジして 見事に便秘を解消することができました。   便秘は万病のもと 便秘は放っておくと 不眠やイライラ 腹痛、冷え性 むくみ、肌荒れ...

3月29日のその原因、腸にありでは 肌荒れを改善する方法が 腸内環境を整えることで シミや肌荒れが改善すると教えてくれ チョコレートがとてもいいとのことなので 備忘録として紹介します。   腸内環境は肌を写す鏡 腸内環境が乱れていると シミの原因にな...

3月26日のジョブチューンでは ベストセラーを書いた名医が集結し 美人になるためには顔の下半分を 鍛えると良いと教えてくれました。 顔を老けさせないための マッサージ法を備忘録として紹介します。   スマホをいじりすぎると老け顔になる スマホを下を...

3月24日のヒルナンデスでは 春休みということで ちょっとだけ変身したいという人の為に プチ変身グッズが紹介されました。 とても興味のもてる商品が多かったので 備忘録として紹介します。   肩甲骨Beシェイパー 肩甲骨BeシェイパーL 出版社/メーカー: コ...

3月20日の林先生の初耳学では 新たな美人の条件として 美人比が紹介されました。 とても興味があったので 備忘録として紹介します。   美人比とは何？ ピラミッドなどが美しく見えるのは 黄金比などの美しく見える 法則があるのは有名ですよね。   この黄...

3月16日のあさイチでは スイゼンジノリが特集されて その化粧品がとてもいいと 紹介されました。 普通にお取り寄せできるのか まとめてみましたので 備忘録として紹介します。   スイゼンジノリの化粧品 咲水 スイゼンジノリは淡水のみに生育し あさイチで...

2月28日の林先生の初耳学は ダイエットや美容に効果的な グリーンスムージーの話題が出ます。 しかし、このスムージーは 飲む時間を間違えると 逆に老けてしまう原因にもなってしまうのです。 知ってたので備忘録として紹介します。   朝にレモンやオレン...

2月27日のサタデープラス内の Dr.プラスではコレステロールを改善してくれる トマト寒天がピックアップされました。 善玉コレステロールが増えて 悪玉コレステロールを減らしてくれ さらに様々な健康効果があってすごかったので 備忘録として紹介します。 ...

2月15日のヒルナンデスでは 女性のお悩みを解決するグッズが 紹介されます。 予告で出てきた商品を紹介したいと思います。   やわらか湯たんぽ肩用 やわらか湯たんぽ 肩用 小 レッド 出版社/メーカー: ヘルメット潜水 メディア: ヘルスケア&ケア用品 ...

2月7日の林先生の初耳学では みかんを焼いて食べると美肌にいいと 紹介されました。 その理由と効果的な食べ方が興味を持ったので 備忘録として紹介します。   焼きみかんが美肌にいい理由 みかんにはβクリプトキサンチンという 美肌にいい成分が含まれて...