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7月13日のホンマでっかTVでは 三浦春馬さんが小池徹平さんと 出演されていろいろな悩みを相談しました。 その中で舞台の為に 脚を綺麗に見せるためには どうすればいいのか質問しました。 その答えを備忘録として紹介します。   脚を細くするには宇宙へ行...

7月13日のガッテンでは アンチエイジングの新常識として 毛細血管が特集されました。 毛細血管は年を取ると衰えていくのですが なんと復活させることもできるのです。 そのやり方などを 備忘録として紹介します。   アンチエイジングのカギは毛細血管 アン...

7月10日のこの差って何ですかでは ムダ毛処理をした後に 肌荒れする人としない人の差を 教えてくれました。 確かに剃刀を使った後に 赤くなる人とならない人がいますよね。 備忘録として紹介します。   カミソリで肌荒れする人としない人の差 ムダ毛処理を...

7月10日のこの差って何ですかでは シミができる人とできにくい人の差が 紹介されました。 美容の大敵のシミができにくい方がいいですよね。 とても気になったので 備忘録として紹介します。   シミができる原因 シミの原因となるのは 日光の紫外線が原因で...

6月26日の林先生が驚く初耳学では 日本人は顔だけがむくみやすいという 初耳学が紹介されました。 顔のむくみと若返り効果がある 表情筋を鍛える 舌スイングエクササイズの やり方を教えてくれましたので 備忘録として紹介します。   日本人は顔がむくみや...

6月26日の林先生が驚く初耳学では 究極の着痩せ術を 菊川怜さんが出題し 林先生が教えてくれました。 備忘録として紹介します。   着痩せ術はバイカラー錯視 着痩せを意識するには バイカラー錯視を活用すると 痩せてシュッと見えるのです。   バイカラー...

6月19日のこの差って何ですかでは 一重と二重の差が紹介されました。 一重よりも二重の方が 目が大きく見えていいですよね。 二重になる体操も教えてくれましたので 備忘録として紹介します。   一重の人と二重の人の差 一重と二重の差は 瞼の筋肉が1本か2...

6月6日の主治医が見つかる診療所では 呼吸を変えるだけで やせる・美肌・若返ることが紹介され さらに病気予防や免疫力アップが見込めて とても気になりましたので 備忘録として紹介します。   呼吸筋の衰え度のチェック 7つの項目があるので当てはまるも...

6月4日の世界一受けたい授業では 肌のポツポツなどの肌のトラブルを 赤松浩彦先生が教えてくれました。 梅雨に増えるトラブルと改善法を教えてくれましたので 備忘録として紹介します。   梅雨に増える肌のポツポツのトラブル 梅雨の時期は紫外線が強く 皮...

6月1日のノンストップでは 夏に向けて気になる紫外線対策ができる 美肌・肌荒れに効く調味料を 青木敦子さんが教えてくれました。 トマ味噌・シナモンソルト・ゴーヤ酢と それを使った料理のレシピを 備忘録として紹介します。   トマ味噌 トマトと味噌を...

5月29日の林先生の初耳学では とと姉ちゃんの高畑充希さんが出演し 木に登っているヤギが 日本の美容を支えていると紹介しました。 そのオイルが気になったので 備忘録として紹介します。   モロッコの木に登るヤギ ヤギが木に登る理由は エサとなる木の実...

5月29日のこの差って何ですかでは 二重アゴになる人とならない人の差を 教えてくれました。 耳の位置がポイントで 横から見たら二重あごになりやすいかどうかが分かるのです。 その解決法も教えてくれましたので 備忘録として紹介します。   二重あごにな...