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めざましテレビ
【めざましテレビ】ローラ「スパイシーローストチキン」のレシピ!ローラの休日!【12月23日】
12月23日のめざましテレビでは ローラの休日のコーナーで 人気モデルのローラさんがクリスマスに スパイシーローストチキンの 作り方を教えてくれました。 備忘録として紹介します。 スパイシーローストチキンのレシピ クリスマスにピッタリで と... -
めざましテレビ
【めざましテレビ】ローラ「森のごちそうホットサンド」のレシピ!りんごときのこ!ローラの休日!【12月16日】
12月16日のめざましテレビでは ローラの休日のコーナーで 人気モデルのローラさんが りんごとキノコの森のごちそうホットサンドの 作り方を教えてくれました。 備忘録として紹介します。 森のごちそうホットサンドのレシピ りんごときのこでとて... -
あさイチ
【あさイチ】キビソタオルの購入・販売・お取り寄せ!美肌になるタオル!島根県浜田市!使い方・洗い方!【12月6日】
12月6日のあさイチのピカピカ☆日本では お肌しっとりトゥルトゥル!キビソの力として 島根県浜田市で作られている キビソタオルが紹介されます。 以前、にじいろジーンでも紹介されていたので 備忘録として紹介します。 キビソとは? キビソとは... -
その原因Xにあり
【その原因Xにあり】乾燥肌の原因は皮膚温度の低下!28℃以下!ビニール蒸しタオル・ペットボトル!浅香唯!【12月2日】
12月2日のその原因、Xにありでは 冬の乾燥肌の原因は皮膚温度にあり その改善法を教えてくれましたので 備忘録として紹介します。 乾燥肌の原因 乾燥肌の原因は様々あり 偏ったバランスの食事 睡眠不足などがありますが 今回は皮膚温度に注目して... -
その原因Xにあり
【その原因Xにあり】満腹ホルモン「レプチン」!ツナ缶&睡眠!食べて寝るだけダイエット!東てる美!【12月2日】
12月2日のその原因、Xにありでは 食べて寝るだけダイエットとして東てる美さんが 満腹ホルモンのレプチンを増やす 食べて寝るだけダイエットに挑戦しました。 備忘録として紹介します。 ダイエットには満腹ホルモン「レプチン」 ダイエットをしな... -
その原因Xにあり
【その原因Xにあり】太らない鍋「マイタケ・ネギ」!MXフラクション!食べて寝るだけダイエット!東てる美!【12月2日】
12月2日のその原因、Xにありでは 太らない鍋のレシピとして 舞茸とねぎが入った鍋を教えてくれました。 MXフラクションが関係するとのことで 備忘録として紹介します。 太らない鍋には「まいたけ」 難波宏彰先生がおすすめする 太らない鍋の具材... -
あさイチ
【あさイチ】顔ヨガ!友利新!ほうれい線・しわ・たるみを予防してアンチエイジング!やり方・結果!【2月2日】
2月2日のあさイチでは 皮膚科・内科医の友利新先生が ほうれい線やしわに効果のある 顔ヨガのやり方を教えてくれます。 備忘録として紹介します。 顔ヨガとは? 顔は表情筋という筋肉に覆われていますが 日常に使っている筋肉は3割程度で 使って... -
その原因Xにあり
【その原因Xにあり】老け声解消 息ごらえエクササイズ!声のアンチエイジング!【11月18日】
11月18日のその原因、Xにありでは アンチエイジングSPとして 意外な老化ポイントの声が特集され 老け声解消のトレーニングを教えてくれました。 備忘録として紹介します。 老け声とは? 若いときは高くて可愛い声でも 年齢を重ねるにつれて 低く... -
その原因Xにあり
【その原因Xにあり】タレ尻改善法・エクササイズ!3週間で桃尻に!大桃美代子!水樹奈々!【11月18日】
11月18日のその原因Xにありでは アンチエイジングSPとして 大桃美代子さんが垂れ尻改善法に挑戦し 3週間で桃尻になったとのことです。 備忘録として紹介します。 タレ尻は老けて見られる原因に 年を取ってくると、皮膚がたるんできて 顔の皮膚が... -
ガッテン
【ガッテン】NASA直伝のアンチエイジング!30分に1回立ち上がる!耳石を動かすことがポイント!【11月16日】
11月16日のガッテンでは NASA直伝のアンチエイジング術として メタボなどの生活習慣病や 筋力、骨密度の低下などの 体の老化現象を遅らせる方法を教えてくれました。 重力が関係しており 備忘録として紹介します。 座りすぎは身体に悪い NASAは老...