ちむ！ちむちむ！ブログ！

10月29日のサタプラことサタデープラスでは 目に潜む病のリスクとして 様々な目に関することを教えてくれました。 中でも動体視力が10歳若返る体操を覚えて起きたので 備忘録として紹介します。   5秒でわかる視力チェック 視力がいい人はアインシュ...

10月29日のサタプラことサタデープラスでは 勝間和代の家族の家計簿ぶった斬り診断で 無駄金0円で家で外食気分とのことで 助っ人の佐藤暁子さんが 家庭でできる燻製のやり方を教えてくれました。 備忘録として紹介します。   家庭でもできる燻製のレ...

10月28日のその原因Xにありでは 女性の二大お悩み解決として 肩こりを解消する 足指引き寄せ運動の やり方を教えてくれました。 備忘録として紹介します。     浮指が肩こりの原因に 日本人の3人に2人が悩んでいるという肩こりは 同じ姿勢を保つため...

10月28日のその原因、Xにありでは ぽっこりお腹の原因が 腸のむくみであることが紹介され 生姜ココアを飲むことで 解消されることを教えてくれました。 備忘録として紹介します。     ポッコリお腹の原因 一般的にお腹がポッコリになる原因は 内臓脂...

10月28日のノンストップの V6の坂本昌行のOne Dishのコーナーで カボチャの重ねバーグの 作り方を教えてくれました。 備忘録として紹介します。   カボチャの重ねバーグのレシピ カボチャと肉だねを重ねて焼いた おしゃれな一品です。   材料(4...

10月28日のめざましテレビでは モデルやタレントとして人気のローラさんが ローラの休日として 鶏肉とかぼちゃのクリーム煮込みの 作り方を教えてくれました。 備忘録として紹介します。     ローラのチキンとかぼちゃのクリーム煮込みのレシピ ハロ...

10月27日の得する人損する人では 得損ヒーローズの家事えもんが 得ワザを超えた魔法ワザとして シャワーヘッドの水垢＆カビ落としの 方法を教えてくれました。 備忘録として紹介します。   シャワーヘッドの水垢＆カビ落としにクエン酸 クエン酸を使うこと...

10月27日の得する人損する人では 得損ヒーローズのウル得マンが 豚肉の30分クッキングで 豚汁の作り方を教えてくれました。 備忘録として紹介します。   ウル得マンの豚汁のレシピ 野菜の切れ端なども入れて 栄養たっぷりの豚汁です。   材料(2...

10月27日の得する人損する人では 得損ヒーローズのウル得マンが 豚肉を使ったレシピとして 豚バラ肉の韓国風サラダの 作り方を披露してくれました。 備忘録として紹介します。     ウル得マンの豚バラ肉の韓国風サラダのレシピ 豚バラ肉は紅茶で茹で...

10月27日の得する人損する人では 得損ヒーローズのウル得マンが 豚肉を使った30分クッキングで ホイコーローの 作り方を教えてくれました。 備忘録として紹介します。     ウル得マンのホイコーローのレシピ 紅茶で下茹ですることで 豚肉に火が通って...

10月27日の得する人損する人では 得損ヒーローズのウル得マンが 紅茶で下茹でした豚バラ肉を使った 紅茶しゃぶしゃぶの 作り方を教えてくれました。 備忘録として紹介します。     ウル得マンの紅茶しゃぶしゃぶのレシピ 紅茶で茹でることで 豚の脂が...

10月27日の得する人損する人では 特損ヒーローズのウル得マンが news everyの方々に 豚丼の作り方を教えてくれました。 備忘録として紹介します。     ウル得マンの豚丼のレシピ ロース肉には筋切りをして お酒を振る美味ワザがされており 柔らかくな...