ちむ！ちむちむ！ブログ！

4月4日のあさイチの解決ゴハンでは 豚肉と春野菜のみそマヨあえの作り方を 野永喜三夫シェフが 教えてくれました。 ぜひ、家でも作ってみたいので 備忘録として紹介します。   目次 豚肉と春野菜のみそマヨあえのレシピ 材料(4人分) 作り方 まとめ 豚肉と...

4月4日のあさイチの 解決ゴハンでは フライパンでぶりの煮つけの 作り方を教えてくれました。 美味しそうだったので 備忘録として紹介します。   フライパンでぶりの煮つけのレシピ 野永喜三夫さんが教えてくださった フライパンで作れる鰤の煮つけです。 ...

4月3日の林先生の初耳学では 青学を箱根駅伝の連覇に導いた 原監督が出演しました。 その中で実際に青学で行っている 青トレの方法を教えてくれたので 備忘録として紹介します。   青学を優勝に導いた練習方法 原監督が青学を優勝に導いた 練習方法は常識...

4月3日の林先生の初耳学では 二階堂ふみが発表した初耳学は 手鏡メイクをすると 5歳から10歳も老けて見えてしまうそうです。 かなり意外な情報だったので 備忘録として紹介します。   手鏡メイクは老け顔になる 番組内で23歳の女性が 鏡台を使ってメイクを...

4月3日の林先生の初耳学では パン職人の初耳学が紹介されました。 なんと、パンの焼き色を見れば パン職人の実力がわかるというのです。 備忘録として紹介します。   クロワッサンの焼き色で実力がわかる クロワッサンの焼き色を 毎日同じ焼き色で さらに1...

4月3日の男子ごはんでは 裏トークとして 変わり種チーズが3種類紹介されました。 チーズ好きとしてはぜひ押さえておきたいので 備忘録として紹介します。   セージダービー 【イギリス産】セージダービー　200ｇ posted with カエレバ クームキャッスル Am...

4月3日の男子ごはんでは 春の和定食2016として とり天の作り方を教えてくれました。 タケノコやタラの芽もあって とても美味しそうだったので 備忘録として紹介します。   とり天・タラの芽＆たけのこの天ぷらのレシピ 鶏肉をそぎ切りにすることで 火の通...

4月3日の男子ごはんでは 春の和定食2016として あおさとあさりのお吸い物の 作り方を教えてくれました。 備忘録として紹介します。   あおさとあさりのお吸い物のレシピ あさりを煮すぎないことがポイントです。   材料(2人分) あさり(砂抜き済)・・150g ...

4月3日の男子ごはんでは 春の和定食2016として 菜の花の辛子みそ和えの 作り方を教えてくれました。 備忘録として紹介します。   菜の花の辛子みそ和えのレシピ 冷水で急冷することで シャキシャキの美味しい菜の花になります。   材料(2人分) 菜の花・・1...

4月2日のスマステことSmaStationでは 二階堂ふみがゲストで 2016年の最新アイデア文房具が 19個も紹介されました。 興味があったので 備忘録として紹介します。   1：ソーテッドファイル A4 6ポケット2592円 エセルテ Ａ４ソーテッド　ウォーム　３個入 po...

4月2日の世界一受けたい授業では 以前紹介された免疫ビタミンと呼ばれる リポポリサッカライド通称LPSが 第2弾として紹介されました。 その中で口からだけじゃなく 皮膚に塗ると肌が綺麗になっており とても気になったので 備忘録として紹介します。   リ...

4月2日の世界一受けたい授業では 男性と女性の違いが特集され その中で免疫力アップに リポポリサッカライド通称LPSが とても効果があると紹介されました。 備忘録として紹介します。   リポポリサッカライド（LPS）で免疫アップ 世界一受けたい授業で 2月...