アンチエイジング– tag –
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サタデープラス
【サタデープラス】花豆のミネストローネのレシピ!ダイエット&アンチエイジング!サタプラ【12月17日】
12月17日のサタプラことサタデープラスでは ダイエットとアンチエイジングに効果的な 長野県のすごい豆「花豆」が紹介され 花豆のミネストローネの 作り方を教えてくれましたので 備忘録として紹介します。 花豆とは? 食物繊維やビタミン類も豊... -
サタデープラス
【サタデープラス】花豆のおこわのレシピ!ダイエット&アンチエイジング!サタプラ【12月17日】
12月17日のサタプラことサタデープラスでは ダイエットとアンチエイジングに効果的な 長野県のすごい豆「花豆」が紹介されました。 その花豆の調理法として 花豆のおこわの作り方を教えてくれましたので 備忘録として紹介します。 花豆とは? 食... -
サタデープラス
【サタデープラス】花豆の甘煮のレシピ!ダイエット&アンチエイジング!サタプラ【12月17日】
12月17日のサタプラことサタデープラスでは ダイエットとアンチエイジングに効果的な 長野県のすごい豆「花豆」が紹介されました。 その花豆の調理法として 花豆の甘煮の 作り方を教えてくれましたので 備忘録として紹介します。 花豆とは? 花豆... -
あさイチ
【あさイチ】顔ヨガ!友利新!ほうれい線・しわ・たるみを予防してアンチエイジング!やり方・結果!【2月2日】
2月2日のあさイチでは 皮膚科・内科医の友利新先生が ほうれい線やしわに効果のある 顔ヨガのやり方を教えてくれます。 備忘録として紹介します。 顔ヨガとは? 顔は表情筋という筋肉に覆われていますが 日常に使っている筋肉は3割程度で 使って... -
その原因Xにあり
【その原因Xにあり】老け声解消 息ごらえエクササイズ!声のアンチエイジング!【11月18日】
11月18日のその原因、Xにありでは アンチエイジングSPとして 意外な老化ポイントの声が特集され 老け声解消のトレーニングを教えてくれました。 備忘録として紹介します。 老け声とは? 若いときは高くて可愛い声でも 年齢を重ねるにつれて 低く... -
ガッテン
【ガッテン】NASA直伝のアンチエイジング!30分に1回立ち上がる!耳石を動かすことがポイント!【11月16日】
11月16日のガッテンでは NASA直伝のアンチエイジング術として メタボなどの生活習慣病や 筋力、骨密度の低下などの 体の老化現象を遅らせる方法を教えてくれました。 重力が関係しており 備忘録として紹介します。 座りすぎは身体に悪い NASAは老... -
ゲンキの時間
【ゲンキの時間】毛細血管の若返りには「ニッキ・シナモン」!運動はかかと上げグーパー!シワやシミ予防に!【10月23日】
10月23日のゲンキの時間では 毛細血管力として 毛細血管の特集がありました。 肌のしみやしわなどの美容に とても影響があったので 備忘録として紹介します。 毛細血管とは? 毛細血管とは毛のように細い血管で 動脈と静脈をつなぐ血管で網状にな... -
サタデープラス
【サタデープラス】レモン酢のレシピ・作り方!肌・血管若返り!アンチエイジング・ダイエットに効果的!松崎しげる&大場久美子!サタプラ!【9月17日】
9月17日のサタデープラスでは 夏の紫外線でダメージを受けた肌や 血管年齢若返りのために 松崎しげるさんと大場久美子さんが レモン酢生活を行いました。 美味しく作るレシピなどを教えてくれましたので 備忘録として紹介します。 夏の終わりの肌のダメ... -
腸のお悩み解決
【ココナッツヨーグルト 夏老け解消】レシピ・作り方!スーパードリンクで活性酸素をやっつける!シミシワ解消・肌若返り!横澤夏子!【腸を知って身体のお悩み解決・9月6日】
9月6日の腸を知って身体のお悩み解決SPでは 夏の終わりが肌が老けて見えるという悩みが 腸の夏バテが原因だと教えてくれ 横澤夏子さんが3週間スーパードリンクの ココナッツヨーグルトを飲むことで シミシワが解消していましたので 備忘録として紹介します... -
サタデープラス
【サタデープラス】寝泳ぎのやり方!血管若返りのずぼら運動!ゴルフは突然死のリスク!関根勤の長生きプロジェクト!【9月3日】
9月3日のサタプラことサタデープラスでは 緊急心臓手術から3か月の関根勤さんが登場し 運動は血管にいいですが ゴルフや登山は突然死のリスクがあることと 寝ながら泳ぐずぼら運動の やり方を教えてくれましたので 備忘録として紹介します。 ゴルフは突...
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