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林修の今でしょ!講座
【林修の今でしょ講座】冷凍トマトのすりおろし素麺のレシピ!エスクレオサイドA!【8月21日】
8月21日の林修の今でしょ講座では トマトのエスクレオサイドAを摂取できるレシピとして 冷凍トマトのすりおろしそうめん の作り方を教えてくれました。 備忘録として紹介します。 冷凍トマトのすりおろしそうめんのレシピ 凍らせてすり下ろします... -
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【林修の今でしょ講座】トマトのエスクレオサイドAが動脈硬化予防に効果的!冷製トマトそうめんのレシピ!【8月21日】
8月21日の林修の今でしょ講座では トマトの動脈硬化を防ぐエスクレオサイドAが摂れる 冷製トマトそうめん の作り方を教えてくれました。 備忘録として紹介します。 新成分のエスクレオサイドAとは? リコピンとは違って無色透明なので今まで発見... -
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【林修の今でしょ講座】トマト入りスクランブルエッグのレシピ!トマト料理!【8月21日】
8月21日の林修の今でしょ講座では トマトのリコピンをさらに増やす料理法として トマト入りスクランブルエッグ の作り方を教えてくれました。 備忘録として紹介します。 トマト入りスクランブルエッグのレシピ 材料 トマト 卵 油 調味料 &... -
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【林修の今でしょ講座】トマトとイカの丸焼き炒めのレシピ!トマト料理!【8月21日】
8月21日の林修の今でしょ講座では トマトのリコピンをさらに増やす料理法として トマトとイカの丸焼き炒め の作り方を教えてくれました。 備忘録として紹介します。 トマトとイカの丸焼き炒めのレシピ オリーブオイル、玉ねぎ、にんにくを一緒に... -
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【林修の今でしょ講座】炭酸風呂のレシピ!重曹とクエン酸と塩で作れる!【8月21日】
8月21日の林修の今でしょ講座では 重曹を使った炭酸風呂 の作り方を教えてくれました。 備忘録として紹介します。 炭酸風呂のレシピ 材料 重曹・・大さじ3 クエン酸・・大さじ2 塩・・大さじ1 作り方 ①お風呂にお湯を張ります。 &n... -
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【林修の今でしょ講座】枝豆の蒸し焼きのレシピ!【8月7日】
8月7日の林修の今でしょ講座では スーパー猛暑を乗り切る食材として 枝豆の蒸し焼き のレシピを教えてくれました。 備忘録として紹介します。 枝豆の蒸し焼きのレシピ 材料 枝豆・・500g 水・・100cc 作り方 ①フライパンに水を入れ... -
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【林修の今でしょ講座】呉汁のレシピ!枝豆!【8月7日】
8月7日の林修の今でしょ講座では スーパー猛暑を乗り切る食材として 枝豆を使った呉汁 のレシピを教えてくれました。 備忘録として紹介します。 呉汁のレシピ 健康長寿の方のおすすめです。 材料 枝豆 みそ汁の具材 みそ 作り方 ①... -
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【林修の今でしょ講座】にんじんを甘くする方法!チルド室!冬野菜検定2017【2月21日】
2月21日の林修の今でしょ講座では 冬野菜検定2017として にんじんを甘くする保存方法を教えてくれました。 備忘録として紹介します。 にんじんを甘くする方法 にんじんを甘くするには 保存方法が重要です。 常温や野菜室で保存するのでは... -
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【林修の今でしょ講座】れんこんの皮のレシピ!タンニンで花粉症軽減!【2月21日】
2月21日の林修の今でしょ講座では 冬野菜検定2017として 風邪やウイルスにおすすめな レンコンを使ったレシピを教えてくれました。 備忘録として紹介します。 れんこんの皮が花粉症に効く れんこんの有効成分として タンニンというポリフェノール... -
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【林修の今でしょ講座】オムライスの包み方・レシピ!絶対失敗しない!片岡愛之助!【2月21日】
2月21日の林修の今でしょ講座では 今話題のカルチャースクールを紹介してくれ 片岡愛之助さんや青木さやかさんとともに 失敗しないオムライスの包み方を教えてくれました。 備忘録として紹介します。 失敗しないオムライスの包み方のレシピ オム... -
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【林修の今でしょ講座】餃子の焼き方!片岡愛之助!絶対失敗しない!【2月21日】
2月21日の林修の今でしょ講座では 今話題のカルチャースクールを紹介してくれ 片岡愛之助さんや青木さやかさんとともに 餃子の作り方を教えてくれました。 備忘録として紹介します。 餃子のレシピ 皮がもっちりして カリッとジューシーに仕上がり... -
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【林修の今でしょ講座】アレルギー検定!食物・花粉症・金属・アトピー!今井孝成!【2月7日】
2月7日の林修の今でしょ講座では 最新のアレルギー検定を教えてくれました。 食物・花粉症・金属・アトピーなど興味深かったので 備忘録として紹介します。 アレルギー検定2017 昭和大学医学部小児科の今井孝成先生が教えてくれました。 &...
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