ちむ！ちむちむ！ブログ！

10月20日の得する人損する人では 特損ヒーローズの家事えもんが 家事えもん流ダイエットかけ算レシピとして 犬童舞子、松丸ホルモン、倉田真由美に こんにゃくとピーマンを使った青椒肉絲の こんにゃくロウスーの 作り方を教えてくれました。 備忘録として...

10月20日の得する人損する人では 得損ヒーローズの家事えもんが 犬童舞子、松丸ホルモン、倉田真由美の 1週間こんにゃくダイエットレシピとして きな粉もち風こんにゃくの 作り方を教えてくれました。 備忘録として紹介します。     家事えもんのきな...

10月20日の得する人損する人では 得損ヒーローズの家事えもんが 1週間こんにゃくダイエットレシピとして こんにゃくユッケの 作り方を教えてくれました。 備忘録として紹介します。     こんにゃくマグロユッケのレシピ カロリーは約270kcalとヘルシ...

10月20日の得する人損する人では 得損ヒーローズの家事えもんが 1週間のこんにゃくダイエットレシピとして こんにゃくレタスロールの 作り方を教えてくれました。 犬童舞子、松丸ホルモン、倉田真由美の 3人も挑戦していましたので 備忘録として紹介します...

10月20日の得する人損する人では 得損ヒーローズのウル得マンが 旬のナスを使って ナスとトマトのグラタンの 作り方を教えてくれました。 備忘録として紹介します。     ウル得マンのナスとトマトのグラタンのレシピ めっちゃ美味いと大絶賛でした。 ...

10月20日の得する人損する人では 得損ヒーローズの家事えもんが こんにゃくを使ったダイエットレシピとして こんにゃく坦々麺の 作り方を教えてくれました。 備忘録として紹介します。     家事えもんのこんにゃく坦々麺のレシピ 1週間でダイエットが...

12月8日の得する人損する人では 坂上忍の得ワザのコーナーで さつまいもを電子レンジのあるモードで加熱すると 甘くてほくほくの焼き芋が出来ると教えてくれました。 備忘録として紹介します。   焼き芋を作るときは電子レンジの解凍モード 寒くなってくる...

10月20日のおはよう朝日ですでは 新米の季節という事で 美味しいご飯のおかずとして 水ナスとたまねぎの味噌炒め チャプチェ ちくわポッカ の作り方を教えてくれました。 備忘録として紹介します。     水ナスと玉ねぎのみそ炒めのレシピ 合わせ味噌...

10月20日のあさイチの解決ゴハンでは イタリア料理店の鈴木弥平シェフが ブロッコリーのリゾットの 作り方を教えてくれました。 備忘録として紹介します。     ブロッコリーのリゾットのレシピ ごはんが残ったときに おすすめのレシピです。   ...

10月20日のあさイチでは JAPA-NAVI愛媛の中で 酢卵の作り方を教えてくれました。 備忘録として紹介します。   酢卵のレシピ 卵の殻をお酢の酢酸で溶かすので 酢酸カルシウムになって 吸収率がアップします。   材料   卵・・1個 米酢・・180ml &...

10月19日のガッテンでは 快尿！おしっこトラブルとして おしっこが近い、漏れちゃう、残尿感の原因が 膀胱が硬くなっているからで その解消法を教えてくれました。 備忘録として紹介します。     尿トラブルの原因は膀胱にあり おしっこが近い、漏れ...

10月19日のノンストップでは 三ツ星シュフの食なびで サトイモ料理として 鶏胸肉と里芋のピリ辛みそ煮の 作り方を教えてくれました。 備忘録として紹介します。   鶏胸肉と里芋のピリ辛味噌煮のレシピ 里芋と言えば煮ものですが ピリ辛でご飯が進むレ...