三ツ星シュフの食なび– tag –

3月29日のノンストップの 三ツ星シュフの食なびでは お花見にぴったりのレシピとして がっつきたい肉巻きおにぎりの 作り方を教えてくれました。 備忘録として紹介します。     男のロマンだ！がっつきたい肉巻きおにぎりのレシピ 甘辛いたれで冷めて...

3月22日のノンストップの 三ツ星シュフの食なびでは 旬の春キャベツを使ったレシピとして 鶏むね肉と春キャベツの味噌マヨ炒めの 作り方を教えてくれました。 備忘録として紹介します。     鶏むね肉と春キャベツの味噌マヨ炒めのレシピ 味噌マヨがポ...

3月15日のノンストップの 三ツ星シュフの食なびでは 旬のひじきを使ったレシピとして きのこ＆ひじきの和シューマイの 作り方を教えてくれました。 備忘録として紹介します。     きのこ＆ひじきの和しゅうまいのレシピ 煮物が定番のひじきをしゅうま...

3月8日のノンストップの 三ツ星シュフの食なびでは 旬の新玉ねぎを使ったレシピとして 鶏胸肉と新玉ねぎのジューシーつくね照り焼きの 作り方を教えてくれました。 備忘録として紹介します。     鶏胸肉と新玉ねぎのジューシーつくね照り焼きのレシピ...

3月1日のノンストップの 三ツ星シュフの食なびでは ひな祭り直前なので お花の飾り寿司の 作り方を教えてくれました。 備忘録として紹介します。     お花の飾り寿司のレシピ お花の形の飾り巻きずしです。   材料(1本分) 酢飯・・240g さくらで...

3月1日のノンストップの 三ツ星シュフの食なびでは ひな祭り直前なので 牛肉とマイタケのちらし寿司の 作り方を教えてくれました。 備忘録として紹介します。     牛肉と舞茸のちらし寿司のレシピ 牛肉を甘辛く味付けて乗せるので 食べごたえも抜群の...

2月22日のノンストップの 三ツ星シュフの食なびでは 旬のブロッコリーのレシピとして チキンとブロッコリーのガリバタ炒めの 作り方を教えてくれました。 備忘録として紹介します。     チキンとブロッコリーのガリバタ炒めのレシピ ガーリックバター...

2月22日のノンストップの 三ツ星シュフの食なびでは 旬のブロッコリーのレシピとして えびとブロッコリーのうま塩豆腐の 作り方を教えてくれました。 備忘録として紹介します。     えびとブロッコリーのうま塩豆腐のレシピ ブロッコリーと豆腐でヘル...

2月15日のノンストップの 三ツ星シュフの食なびでは 旬のセロリのレシピとして 豚ひき肉とセロリの焼きソーセージ風の 作り方を教えてくれました。 備忘録として紹介します。     豚ひき肉とセロリの焼きソーセージ風のレシピ セロリの香味と豚肉が美...

2月8日のノンストップの 三ツ星シュフの食なびでは 旬の白菜のレシピとして わさびチーズ白菜肉巻きの 作り方を教えてくれました。 備忘録として紹介します。     わさびチーズ白菜肉巻きのレシピ レンジでパパッと作れます。   材料(8本分) 白...

2月8日のノンストップの 三ツ星シュフの食なびでは 旬の白菜のレシピとして 薄切り大根と白菜のこってり甘味噌煮込みの 作り方を教えてくれました。 備忘録として紹介します。     薄切り大根と白菜のこってり甘味噌煮込みのレシピ 豚肉のうまみがあ...

2月1日のノンストップの 三ツ星シュフの食なびでは 節分目前としてのり巻きのレシピの 味噌ダレ焼き肉の恵方巻きの 作り方を教えてくれました。 備忘録として紹介します。     味噌ダレ焼き肉の恵方巻きのレシピ みそ味の牛肉が入っているので こども...