ちむ！ちむちむ！ブログ！

11月3日の得する人損する人では 得損ヒーローズのBREAKERZのSHINPEIさんが 得弁ライダーとして高菜漬けを使った しめじと高菜の炒り卵の 作り方を教えてくれました。 備忘録として紹介します。     得弁ライダーのしめじと高菜の炒り卵のレシピ  ...

11月3日の得する人損する人では 得損ヒーローズのBREAKERZのSHINPEIさんが 得弁ライダーとして漬け物を使った レンコンとブロッコリーのしば漬け和えの 作り方を教えてくれました。 備忘録として紹介します。     得弁ライダーのレンコンとブロッコリ...

11月3日の得する人損する人では 得損ヒーローズのBREAKERZのSHINPEIさんが 得弁ライダーとして生姜焼きっぽい 豚肉の味噌ヨーグルト焼きの 作り方を教えてくれました。 備忘録として紹介します。     得弁ライダーの豚肉の味噌ヨーグルト焼きのレシピ...

11月3日の得する人損する人では 得損ヒーローズの家事えもんが もやしのダイエットレシピとして もやし卵のり巻きの 作り方を教えてくれました。 備忘録として紹介します。     家事えもんのもやし卵のり巻きのレシピ 食べごたえはあるのに ごはんで...

11月3日の得する人損する人では 得損ヒーローズの家事えもんが もやしのダイエットレシピとして もやしのクリームカルパッチョ 作り方を教えてくれました。 備忘録として紹介します。     家事えもんのもやしのクリームカルパッチョのレシピ   ...

11月3日の得する人損する人では 得損ヒーローズの家事えもんが もやしを使った料理として もやしのかた焼きそばの 作り方を教えてくれました。 備忘録として紹介します。     家事えもんのもやしのかた焼きそば風のレシピ もやしに片栗粉をまぶすこと...

11月2日のNHKのガッテンでは 8割が劇的改善！ 腰痛を元から断つとして 東大の先生が教えてくれました。 備忘録として紹介します。     寝相がいい人が腰痛になる 腰痛になる要因は様々ありますが ガッテンでは寝返りを強制的に打てないようにしたら ...

11月2日のノンストップの 美活やってますのコーナーで 杏仁美友さんが薬膳料理として ネギショウガスープごはんの 作り方を教えてくれました。 備忘録として紹介します。   ネギショウガスープごはんのレシピ 体が温まって冷え性や風邪に効きそうです...

11月2日のノンストップの 美活やってますのコーナーで 薬膳レシピとして杏仁美友さんが ツルツル美肌鍋の 作り方を教えてくれました。 備忘録として紹介します。   ツルツル美肌鍋のレシピ 白きくらげや山芋、だいこんが入った 白いお鍋です。  ...

11月2日のおはよう朝日ですの 今朝のクローズアップでは 旬の果物で絶品料理として りんごで炊くポットローストの 作り方を教えてくれました。 備忘録として紹介します。     りんごで炊く ポットローストのレシピ りんごも一緒に煮込んで とてもおい...

11月2日のおはよう朝日ですの 今朝のクローズアップでは 旬の果物で絶品料理として 柿とイカのわさび醤油あえの 作り方を教えてくれました。 備忘録として紹介します。     柿とイカのわさび醤油あえのレシピ 固めの柿を使って 和えるだけですが 意外...

11月2日のおはよう朝日ですの 今朝のクローズアップでは 旬の果物で絶品料理として 柿を使った筑前煮の 作り方を教えてくれました。 備忘録として紹介します。     柿を使った筑前煮のレシピ 完熟した柿の甘味が マッチした料理です。   材料(2...