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男子ごはん
【男子ごはん】フーチャンプルーのレシピ・作り方!お麩&ツナの野菜炒め!栗原心平の沖縄家庭料理!【7月3日】
7月3日の男子ごはんでは 沖縄家庭料理の定番の フーチャンプルーの作り方を 国分太一さんと栗原心平さんが 教えてくれました。 備忘録として紹介します。 フーチャンプルーのレシピ お麩とツナが入った 沖縄料理定番のチャンプルーです。 材料(2人分) ... -
男子ごはん
【男子ごはん】にんじんシリシリのレシピ・作り方!栗原心平の沖縄料理!国分太一!【7月3日】
7月3日の男子ごはんでは 沖縄の家庭料理として 栗原心平さんと国分太一さんが にんじんシリシリの 作り方を教えてくれました。 備忘録として紹介します。 にんじんシリシリのレシピ 卵に下味をつけるのが シンペイズポイントです。 材料(2人分) にんじ... -
男子ごはん
【男子ごはん】沖縄の炊き込みご飯「ジューシー」のレシピ・作り方!栗原心平の沖縄家庭料理!【7月3日】
7月3日の男子ごはんでは 沖縄の家庭料理で夏の食卓を彩るとして 国分太一さんと栗原心平さんが 沖縄の炊き込みご飯の 作り方を教えてくれました。 備忘録として紹介します。 沖縄の炊き込みご飯「ジューシー」のレシピ もち米と普通のご飯を合わせており... -
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【男子ごはん】アレンジ麺祭り「オリーブ油と塩レモンのセイロ」のレシピ・作り方!栗原心平!イタリアンのそば!【6月26日】
6月26日の男子ごはんでは アレンジ麺祭り2016として 国分太一さんと栗原心平さんが まるでイタリアンな オリーブオイルと塩レモンのセイロの 作り方を教えてくれました。 備忘録として紹介します。 オリーブ油と塩レモンのセイロのレシピ イタリアンな新... -
男子ごはん
【男子ごはん】アレンジ麺祭り「エスニックうどん」のレシピ・作り方!栗原心平の料理!国分太一!【6月26日】
6月26日の男子ごはんでは アレンジ麺まつりとして 国分太一さんと栗原心平さんが エスニックうどんの作り方を教えてくれました。 備忘録として紹介します。 エスニックうどんのレシピ 和風だし、ナンプラー、ごま油で エスニックな風味のうどんに仕上げ... -
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【男子ごはん】グレープフルーツとズッキーニのサラダ!ホテルのような味!栗原心平・国分太一!【6月19日】
6月19日の男子ごはんでは 国分太一さんと栗原心平さんが グレープフルーツとズッキーニのサラダの 作り方を教えてくれました。 爽やかで美味しそうでしたので 備忘録として紹介します。 グレープフルーツとズッキーニのサラダのレシピ シーフードカレー... -
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【男子ごはん】夏野菜のシーフードカレーのレシピ・作り方!まるでホテルの味!栗原心平!【6月19日】
6月19日の男子ごはんでは 国分太一さんと栗原心平さんが まるでホテルの味の 旬の夏野菜のシーフードカレーの 作り方を教えてくれました。 備忘録として紹介します。 旬の夏野菜と魚介のシーフードカレーのレシピ 海老やイカやあさりなど 魚介たっぷりだ... -
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【男子ごはん】豚バラ肉とニラのみそ煮込みのレシピ・作り方!絶品スタミナ超簡単定食!栗原心平の梅雨を吹き飛ばす料理!裏トーク!【6月12日】
6月12日の男子ごはんでは だる~い梅雨を吹き飛ばす 絶品スタミナ定食として 豚バラ肉とニラの味噌煮込みの作り方を 栗原心平さんが教えてくれました。 めちゃくちゃ美味しそうでしたので 備忘録として紹介します。 豚バラ肉とニラのみそ煮込みのレシピ ... -
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【男子ごはん】麦とろごはんのレシピ・作り方!梅雨を吹き飛ばす!スタミナ回復!超簡単定食!栗原心平の料理!【6月12日】
6月12日の男子ごはんでは 梅雨を吹き飛ばす スタミナ回復!超簡単定食!として 栗原心平さんがとろろを使った 麦とろごはんの作り方を教えてくれました。 備忘録として紹介します。 麦とろごはんのレシピ とろろはスタミナをつけるのに ばっちりの夏メニ... -
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【男子ごはん】もやしとキムチの和え物!スタミナ回復!超簡単定食!栗原心平の梅雨を吹き飛ばす料理!【6月12日】
6月12日の男子ごはんでは 絶品スタミナ定食として 栗原心平さんが もやしとキムチの和え物の 作り方を教えてくれました。 梅雨を吹き飛ばすスタミナをつけたいので 備忘録として紹介します。 もやしとキムチの和え物のレシピ 簡単にスタミナ回復できる ... -
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【男子ごはん】鶏の山椒だれがらめのレシピ・作り方!男のロマンシリーズ!栗原心平・国分太一!【6月5日】
6月5日の男子ごはんでは 男のロマンシリーズとして栗原心平さんが 鶏の山椒だれがらめの作り方を教えてくれました。 鶏肉と山椒の相性がばっちりで美味しそうですので 備忘録として紹介します。 鶏の山椒だれがらめのレシピ 粉山椒を使ったタレが 鶏肉と... -
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【男子ごはん】タコとオクラの花椒ソースのレシピ・作り方!男のロマンシリーズ「山椒」!栗原心平!【6月5日】
6月5日の男子ごはんでは 男のロマンシリーズとして山椒料理を 栗原心平さんが教えてくれました。 タコとオクラの花椒ソースが とても美味しそうでしたので 備忘録として紹介します。 タコとオクラの花椒ソースのレシピ タコとオクラをピリッと 山椒が効...