ちむ！ちむちむ！ブログ！

7月26日のノンストップの 笠原将弘のおかず道場では タコとキュウリの夏ちらしの 作り方を教えてくれました。 梅肉と卵黄で梅だれを作り とても美味しそうでしたので 備忘録として紹介します。   タコとキュウリの夏ちらしのレシピ 長芋も入っているので ...

7月25日のヒルナンデスでは レシピの女王のシンプルレシピのコーナーで 誰でも簡単に作れるヘルシー料理として 森三中の村上知子さんが 春雨ビビン麺の 作り方を教えてくれました。 ダイエットにバッチリのメニューなので 備忘録として紹介します。   村上...

7月25日のヒルナンデスでは レシピの女王のシンプルレシピのコーナーでは ヘルシー料理として クックパッドユーザーのｱﾄﾘｴ沙羅さんが 鶏肉の梅紫蘇風味春巻きの 作り方を教えてくれました。 備忘録として紹介します。   鶏肉の梅紫蘇風味春巻きのレシピ 鶏...

7月25日のヒルナンデスでは レシピの女王のシンプルレシピのコーナーで 誰でも簡単に作れるヘルシー料理として 第4代レシピの女王の菅田奈海さんが ダイエット中にも食べられる 低糖質なたこ焼きもどきの 作り方を教えてくれました。 備忘録として紹介しま...

7月25日のバイキングでは 料理がとてもうまいグッチ裕三さんが 時短で作れる簡単料理として 低カロリーワンプレートカフェごはんの 作り方を教えてくれました。 備忘録として紹介します。   グッチ裕三の低カロリーワンプレートカフェごはんのレシピ こん...

7月25日のあさイチでは 料理研究家の山本麗子さんが シャキシャキ野菜で美味しい 八宝菜の作り方を教えてくれました。 美味しく作るポイントを いくつか教えてくれましたので 備忘録として紹介します。   八宝菜のレシピ 野菜を茹でるお湯に 油を少し加え...

7月25日のノンストップでは 行列シェフのまかない家ごはんで ARBOLの古田崇シェフが 豚しゃぶアラビアータの 作り方を教えてくれました。 備忘録として紹介します。   豚しゃぶアラビアータのレシピ トマトの酸味と唐辛子の辛味が みそでまろやかになって...

7月24日の林先生が驚く初耳学では 夏に気をつけたい紫外線について 一番紫外線を予防できる色が 黒ではないと教えてくれました。 とても気になったので 備忘録として紹介します。 紫外線を一番予防するのは黒ではない 夏に一番気をつけたいのは日焼けです...

7月24日のこの差って何ですかでは 食事をするときによく噛むことで ダイエットになると言われていますが 実際何回噛めば痩せるのか教えてくれました。 とても興味があったので 備忘録として紹介します。   食事をよく噛むことでダイエット 食事の際によく...

7月24日のこの差って何ですかでは にんにくの日本一の産地の青森県田子町の ニンニクを使った料理として 第1位のニンニクみその作り方を教えてくれました。 めちゃ美味しそうでしたので 備忘録として紹介します。   ニンニクみそのレシピ おにぎりにつけて...

7月24日のこの差って何ですかでは にんにくの日本一の産地の 青森県田子町を上地雄輔さんたちが訪れて ニンニクを使った料理を教えてもらいました。 その中でも自家製の焼肉のたれが めちゃ美味しそうでしたので 備忘録として紹介します。   自家製焼肉の...

7月24日のこの差って何ですかでは 日本一のニンニクの産地の田子町が紹介され ブランドのたっこにんにくを使って ガーリックライスの作り方を教えてくれました。 炊飯器を使って作るのが面白かったので 備忘録として紹介します。   ガーリックライスのレシ...